Ragazze perdonatemi....
Sono stata proprio "latitante"...
Non avrei mai voluto,ma,tra impegni lavorativi,caldo torrido e volontà ferrea nel continuare a seguire un programma alimentare rigoroso e restrittivo ,non son riuscita a dedicare nemmeno 5 min ai miei racconti x voi!
Almeno la soddisfazione di vedere questo ***** di 3 x un 43.5 netto.
Di ciamo Ke nn mi lamento !Ma...si puó fare di meglio ...
Ragazzuole statemi bene....1 bacione
venerdì 29 giugno 2012
venerdì 15 giugno 2012
Niente da fare
Eh ragazze care....purtroppo niente da fare:((((
Il 44 mi perseguita e nonostante i miei sforzi nn mi vuol proprio abbandonare:(((
Oggi,dopo una settimana di attenzioni ,speravo in qcs di positivo...ma cm al solito ho sbagliato ad essere ottimista.
Naturalmente stasera mal di pancia da NERVOSISMO!
Vuol dire Ke x cena riuscirò a mangiar ben poco e mi manterrò sulle ormai quotidiane 750/800cal al giorno...forse troppe:-(
!!!
Baci a tutte
Il 44 mi perseguita e nonostante i miei sforzi nn mi vuol proprio abbandonare:(((
Oggi,dopo una settimana di attenzioni ,speravo in qcs di positivo...ma cm al solito ho sbagliato ad essere ottimista.
Naturalmente stasera mal di pancia da NERVOSISMO!
Vuol dire Ke x cena riuscirò a mangiar ben poco e mi manterrò sulle ormai quotidiane 750/800cal al giorno...forse troppe:-(
!!!
Baci a tutte
sabato 9 giugno 2012
promessa
Almeno un 44 netto oggi.
X lunedì voglio VOGLIO vedere un tre.
Mi devo impegnare di +.
Ieri sera con un bel bicchiere d vino davanti ....sn riuscita a bere solo 3 sorsi.
Questo weekend NON toccherò neanke 1goccio di alcol.
Promesso a me e a tutte voi.
Un abbraccio a tutte
;-*
X lunedì voglio VOGLIO vedere un tre.
Mi devo impegnare di +.
Ieri sera con un bel bicchiere d vino davanti ....sn riuscita a bere solo 3 sorsi.
Questo weekend NON toccherò neanke 1goccio di alcol.
Promesso a me e a tutte voi.
Un abbraccio a tutte
;-*
martedì 5 giugno 2012
Nessuna giustificazione
Ragazze care,ho intitolato così qsto post xkè sn nuovamente sparita e sn imperdonabile...:-(...lo so...
Fino a venerdì ho fatto un SUPERorario lavorativo.
Pesata serale:44,3....cn tutti gli sforzi nn riesco ancora vedere almeno un 3 dopo il 4.. E così Ke faccio???
Passo il weekend ad abbuffarmi(3000cal tra ven sera e sabato e 900domenica!!!)
Stando a casa coi miei nn ho avuto Neanke il coraggio di vomitare.
Solo ieri mi sn ripresa cn un d.a. Di 700cal e oggi di 600
:-@ cm facevo a scrivervi di qsta ennesima caduta e perdita di forza!?!?
Sn davvero stanca.
Devo assolutamente vedere risultati +evidenti e veloci sul mio peso,altrimenti impazzisco
Devo essere +rigorosa e nn sgarrare +cn l'alcool.
BASTA ALCOOL.BASTA BASTA BASTA.
Kissà.....
Un abbraccio di conforto a tutte
Fino a venerdì ho fatto un SUPERorario lavorativo.
Pesata serale:44,3....cn tutti gli sforzi nn riesco ancora vedere almeno un 3 dopo il 4.. E così Ke faccio???
Passo il weekend ad abbuffarmi(3000cal tra ven sera e sabato e 900domenica!!!)
Stando a casa coi miei nn ho avuto Neanke il coraggio di vomitare.
Solo ieri mi sn ripresa cn un d.a. Di 700cal e oggi di 600
:-@ cm facevo a scrivervi di qsta ennesima caduta e perdita di forza!?!?
Sn davvero stanca.
Devo assolutamente vedere risultati +evidenti e veloci sul mio peso,altrimenti impazzisco
Devo essere +rigorosa e nn sgarrare +cn l'alcool.
BASTA ALCOOL.BASTA BASTA BASTA.
Kissà.....
Un abbraccio di conforto a tutte
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