Ragazze care son 2 giorni Ke non posto il mio d.a. xkè é praticamente lo stesso dell'altro ieri...con pochissime "varianti sul tema".
Anke gli allenamenti 2 volte al giorno da giovedì.
Onestamente domani spero di nn vedere più quella cifra tonda sul 44...x me è proprio un brutto scoglio. :(( ...
So già Ke ,se riesco a vedere un 3 al posto del 4, mi tranquillizzo e riesco a far la "brava" x più tempo.
Stasera albumi d'uovo,sedano e pomodorini.
Arriverò Cmq alle 750/800 cal, come d'altronde i giorni precedenti.So Ke è tanto x me...ma magari con l'incremento dell'allenamento,riesco a vedere lo stesso dei risultati.
Ci spero fortemente.
Ho cmq i farmaci già pronti x tamponare una possibile delusione Ke porterebbe alla depressione.
Vi abbraccio
Buona fine domenica
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