venerdì 27 aprile 2012

Rrrrapida...

Scusate ragazze ma devo essere davvero rapida stasera xció ho intitolato cos il post:-) :-) :-€
D.a.
Col:1 mela grande+2piccole+1cucchiaino marmellata arance=200
Pranzo:2cucchiai pasta e ceci +10fragole=200(le uniche cose pronte Ke ho trovato di passaggio da una mia amica alle 15.30!!!!!!!!!!!)
Mer:5olive verdi+1mela+1mandarino=180
X ora sn a 580 il kè significa Ke ceneró cn 1 finocchio e 1 Philadelphia light =100cal
Ma mi Sto arrivando! Proprio Ke potró cenare verso le 23.30!!!
Oggi TUTTO SBALLATISSIMO!
Vabbè speriamo bene di resistere fino a quell'ora senza toccare null'altro!
Dai dai...ce la dobbiamo fare ragazze....siamo forti!!!

2 commenti:

  1. Non capisco xkè il mio iPad è impazzito e ha deciso di scrivermi "sto arrivando" al posto di "mi sa"!!!!! NO COMMENT DAVVERO!!!!!
    Cmq x la cronaca ho potuto cenare solo a mezzanotte....!!!
    Alle 22 mi stavo sentendo male e ho mangiato (durante questo party dove c'era di tutto di più:-() 1 crostino alla pizza e una manciata di salatini.Praticamente. 150cal!
    Poi ora ho cenato col finocchio con Philadelphia e 20g fontina.altre 150 cal
    Alla fine sono arrivata a 900 cal !!!Ma non è possibile!
    Tutta colpa di queste riunioni obbligate alle quali sono costretta ad andare e Ke rovinano tutti i miei programmi!!!
    Domani troveró un sistema x rimediare,bruciando più calorie possibili e introducendone al Max 600!!!
    E BASTA!,!

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  2. dai oggi andrà meglio :) non preoccuparti!
    e poi per una volta 900 va bene, l'importante è non farla diventare un'abitudine, così velocizzerai anche il tuo metabolismo!
    ti abbraccio.A.

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