lunedì 27 febbraio 2012

The Day after

Ragazze care, Il weekend é andato bene anke se 1 po' di tensione x l'esame nn me l' ha fatto godere del tutto.Purtroppo sn fatta così ....quando sn concentrata in qcs riesco difficilmente a distogliere completamente l'attenzione.:-s Cmq sn contenta x le 600 cal di sabato e le 700 di domenica.Sn riuscita a nn toccare proprio alcolici(ZERO!)e oggi dopo ore di attesa in aula ho preso 1 bel 30! E vai......dopo tanto STRESS...pretendevo 1voto alto. Ora mi sento 1 po' una pezza ma spero di riprendermi velocemente cn qke ora di allenamento.:) Sto organizzando una serata di "FUOCO" x domani e vorrei essere al meglio delle mie possibilità.Speriamo BENE!!!!!! D.a. C:1mela grande(100)+4fette bisc int(120)+tè cn miele(30)=250 P:petto d pollo+asparagi+olio=250 C:mangerò 1finocchio e 1arancia=50 Tot:550 Nonostante la giornata direi piuttosto negli schemi 1abbraccio a tutte

2 commenti: