lunedì 5 marzo 2012
Uffaaaaaaaa
Dato Ke tra una decina d giorni deve (dovrebbe...sn sempre irregolare) venirmi il ciclo ,sento da stamattina quei FOTTUTISSIMI sintomi della sindrome premestruale!Li ODIO!Mi fa malissimo il seno ed è pure gonfio(e mi fa schifo!),ho la pancia in subbuglio e addirittura quei FOTTUTISSIMI segnacci della ritenzione idrica!Ieri ho fatto un superallenamento e oggi ho anke male alle gambe ,Ke sento piene di acido lattico!Cioè nn mi faccio mancare nulla stasera!
KE ODIO, KE PALLE, KE ODIO ,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE,KE ODIO,KE PALLE!!!
:-(
D.a.
Col:300g d mela+1clementina+1caffè=200cal
Pranzo:cavolfiore +sottiletta light=100
Cena:(ho deciso)cavolfiore+salmone al naturale=200
Tot:a questo punto spero d rispettare il programma senza farmi prendere dall'irritabilità del momento e quindi=500cal
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
sei bravissima come sempre ..
RispondiEliminaper quando ti vengono mi raccomando di assuemere ferro così non sei troppo morente e reintegri per bene
500 calorie forse cono un po' pochine ma se c'è la fai allora ti abbraccio forte e un po' ti invidio
un abbraccio fortissimo
Grazie Emy...davvero!Si il lunedì è sempre un giorno un po' così x me...ecco si un po' sopra le righe...ma è anke un giorno libero dagli allenamenti e quindi son tranquilla.Purtroppo x il ciclo devo aspettare ancora 8-9 giorni e invece vorrei mi venisse subito x come mi sento gonfia...:-/!Cmq staró attenta al ferro ,come mi consigli tu,anke xkè spesso ho giramenti di testa e magari dipendono da questo tipo di carenza.
RispondiEliminaUn abbraccio forte anke a te
:-}